芪杞炖乳鸽
芪杞炖乳鸽
原料：黄芪30克，枸杞子30克，乳鸽1只，精盐、味精、黄酒、味精各适量。
芪杞炖乳鸽的做法
1．将乳鸽浸水中淹死，去毛和内脏，洗净。
2．黄芪洗净，用洁净纱布袋盛装。
3．枸杞子拣去杂质，洗净。
4．将乳鸽放钵内，加黄芪药袋，并加水适量，隔水炖1小时。
5．去药袋，加枸杞子、盐、黄酒，再炖20分钟，放味精调味。
6．吃鸽肉、枸杞子，喝汤。
功效：黄芪补脾气，益心气。《日华子本草》说它能“助气壮筋骨，长肉补血”。《医学启源》说它“补中益元气”。
枸杞子味甘，性平，功能滋阴益气，生精助阳，补虚阳，补虚劳，强盘骨；乳鸽，善补精气，“滋肾益阳”(《本草再新》语)。
黄芪、杞子合乳鸽炖食，适宜于阳痿早泄，体倦乏力，自汗心悸者食用。
绿茶和枸杞都具有很高的营养价值，分别食用对人体有很大好处，比如绿茶具有 、降血压、预防癌症的功效，而枸杞则可以滋阴补血、养肝明目、润 ...[更多]
煲汤网小提示
虾和枸杞能一起吃吗: 有补肾壮阳之效，而且对阳痿、遗精、早泄、尿频等症也有一定疗效。
葡萄和枸杞能一起吃吗: 两者搭配食用是补血良品