大白菜珧柱汤

大白菜珧柱汤

原料：江珧柱15克，大白菜100克。

大白菜珧柱汤的做法

1．江珧柱洗净，浸软，撕碎；大白菜洗净，切丝。

2．把江珧柱放锅内，加清水适量，煮沸半小时，放白菜丝，煮沸后，调味供用。

功效：通利消滞，清热益阴。用于肥胖属饮食积滞、阴虚有热者。症见肥胖烦躁，大便不畅，口渴饮多，或时有咽喉干痛。

饮食积滞化热，耗伤胃肠阴液，治宜消积化滞，养阴清热。本汤汤味甜美，清热润燥，消积减肥，消而不削胃，滋而不腻滞，适合减肥饮用。

白菜的营养

大白菜营养丰富，每100克约含蛋白质0 9克、脂肪60毫克、碳水化合物2克、钙54毫克、铁0 3毫克、胡萝卜素(维生素A原)0 07毫克、维生素B4 3毫克、...[更多]

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