黄芪补胃枣的做法

黄芪补胃枣

适用人群：适用于气虚倦怠无力、自汗等的辅助食疗。常食可增强胃的生理功能，有助于胃下垂患者恢复健康。

用法宜忌：每天午、晚饭后吃黑枣5颗，喝汤半匙，3个月为1个疗程。凡阴虚火旺体质或身体强壮者不宜服。同时忌食生冷辛辣油腻的食物。

材料：蜜炙黄芪60克，橘皮10克，黑枣1000克，植物油、白糖、黄酒各适量。

黄芪补胃枣的做法

1.将黑枣洗净，再将橘皮、黄芪表面淋上少量水，使其变得松软备用。

2．将洗净的黑枣与橘皮、黄芪同入大瓷盆中备用。

3．然后在大瓷盆内先加入白糖、植物油、黄酒拌匀备用。

4．取干净的蒸锅一个，加入少量水，放上蒸笼将大瓷盆放其上，用武火蒸3小时即可。

健康饮食网小提示

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