牛肉萝卜饺子的做法
忙乱之中又到了岁末,明天就是冬至了,饺子还是要吃的,既要上班,再包饺子时间的确有点赶,就用捏的办法做饺子,做个粗糙点的饺子吧,牛肉馅是在麦德龙买的现成的,用冬季既家常又益处多多的白萝卜,做个牛肉萝卜饺子。
又到一年冬至时----牛肉萝卜饺子
饺子皮原料:普通面粉500克、盐3克、水270克左右(根据面粉的含水量灵活添加)
馅料:白萝卜、牛肉馅、葱、姜、料酒、鸡蛋、胡椒粉、花椒粉、豆瓣酱、盐、香油
牛肉萝卜饺子的做法
1.面粉加水、盐和成一个光滑的面团,备用;
2.肉馅加料酒、鸡蛋顺时针打至上劲,加葱、姜、胡椒粉、花椒粉、豆瓣酱充分拌匀;
3.白萝卜切丝,焯水,挤干水分,剁碎;
4.将萝卜碎倒入肉馅中,混合拌均匀,最后加盐拌匀;
5.面团搓成长条,切成小剂子,压扁,擀成饺子皮;
6.放入馅料,捏合;
7.锅中加水,待水开后将包好的饺子下入,盖锅盖,煮开后点清水,三开后捞出即可。
健康饮食网小提示
萝卜和豆腐萝卜能一起吃:有助于人体豆腐的营养
萝卜和羊肉能一起吃:常吃降低体内胆固醇,减少高血压和冠心病的发生,具有防癌作用,有较好的益智健脑作用,可为人体提供丰富的蛋白质、维生素C等营养成分,具有补五脏、益气血的功效