腌鱼的做法

这还是前段时间从家乡带来的腌鱼,分别用煎.烤两种方法做过.这次用蒸的方法来做了.总的来说.这种腌鱼怎么做都是味美的好菜.吃了还想吃,还是家乡好.这是少数民族的特色食品。

腌鱼

原料:鱼 辣子 姜丝 料酒 葱花

腌鱼的做法

腌鱼的做法

1、带有侗族风味的腌鱼,很好吃的哦。(怎么做都是味美的好菜)

腌鱼的做法

2、把里面的辣子掏出后泡水半天去咸,再切姜丝放在鱼的肚子与表面再放一点料酒。

腌鱼的做法

3、把鱼放到蒸锅里隔水蒸20分钟。

腌鱼的做法

4、这是从鱼肚子里挖出的香料待用。

腌鱼的做法

5、锅里放油,把从鱼肚子里挖出的香料放进锅里炒香。

腌鱼的做法

6、然后淋在鱼身上,再撒上葱花,上桌。

腌鱼的做法

注意事项

1、注意啊!烧烤时,蚝(牡蛎)壳加热后会四溅哦,小心,未成年人需在大人监护下操作。

健康饮食网小提示

豆腐和鱼能一起吃:豆腐含钙较高,而鱼中含维生素D,两者合吃,可提高人体对钙的吸收率,豆腐煮鱼还可预防儿童佝偻病、老年人骨质疏松症等多种疾病

豆腐和鱼或海带能一起吃:风味特别,营养极其丰富,可使人体对钙的吸收率提高20多倍,避免降低甲状腺功能

鲤鱼什么人不能吃

(1)患有恶性肿瘤、淋巴结核、红斑性狼疮、支气管哮喘、小儿痄腮、血栓闭塞性脉管炎的人不宜食用鲤鱼。(2)鲤鱼是发物,所以患有荨麻疹、皮肤湿疹...[更多]