红油拌肚丝
材料：猪肚500克，葱花少许
调料：酱油25克，辣椒油（红油）15克，芝麻油10克，盐、味精、白糖各少许
红油拌肚丝的做法
1、猪肚择净浮油，洗净，入开水锅中煮熟捞出。
2、待猪肚晾凉，切成3厘米长的细丝待用。
3、取酱油、辣椒油、芝麻油、盐、味精、白糖、葱花兑汁调匀，淋在肚丝上，拌匀即成。
用心于早餐，唤醒身体
早餐对加速新陈代谢和减肥起着非常重要的作用。有关研究表明，吃早餐的人比不吃早餐的人更容易减肥成功。一夜的睡眠，身体的新陈代谢虽然一直不停，但速度却很慢，只有通过再次进...[更多]
