北芪红枣鹌鹑汤
鹌鹑汤的实践简单易学。如果鹌鹑补血汤如何做好,滋补鹌鹑汤的做法一直困扰着你,本文提供了鹌鹑汤的家常做法
北芪红枣鹌鹑汤
原料:鹌鹑1~2只,北芪10g,红枣10粒,生姜1片。
北芪红枣鹌鹑汤的做法
1、鹌鹑去毛、内脏、脚爪,洗净。
2、北芪、红枣(去核)、生姜洗净。
3、把全部用料放入锅内,加清水适量,武火煮沸后。
4、然后文火炖2小时,调味供用。
中老年人常食大枣可治疗身体虚弱、神经衰弱、脾胃不和、消化不良、劳伤咳嗽、贫血消瘦、养肝防癌。红枣是一种营养佳品,有百果之王之美誉, ...[更多]
煲汤网小提示
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