灵芝血藤蹄筋汤

灵芝血藤蹄筋汤

材料：灵芝15克，黄精15克，鸡血藤15克，黄芪18克，猪蹄筋（或牛蹄筋）100克

调料：盐、葱花各适量

灵芝血藤蹄筋汤的做法

1、灵芝除去杂质；蹄筋洗净，切段；黄芪洗净，切片；黄精、鸡血藤洗净。

2、所有材料共置锅内，加水适量，置大火上烧沸，再用中小火炖煮至蹄筋熟烂。

3、除去药渣，装入碗中，撒葱花即成。

营养功效：益精髓，强筋骨。适用于腰膝酸痛、白细胞减少等。