薏米百合煲老鸭汤

薏米百合煲老鸭汤

材料:老鸭300克,薏米、百合、南杏各适量

调味料:盐4克,鸡精3克

薏米百合煲老鸭汤的做法

1.老鸭治净,切件,氽水;薏米洗净;百合、南杏洗净,浸泡。

2.锅中注入适量水,烧沸后放入老鸭肉、薏米、百合、南杏,以小火慢炖2小时。

3.关火,调入盐、鸡精拌匀即可食用。

薏米百合煲老鸭汤

此汤功效:清心调中

适合人群:老年人。

老年人和儿童能长期饮用

中国消费者协会发布消费提示说:专家指出,人体大多适宜喝弱碱性的水,老年人、少年儿童及婴幼儿尤其不宜将纯净水作为日常饮用水大量、长期饮用。...[更多]

煲汤网小提示

芦笋和百合或冬瓜能一起吃吗: 适合于高血压、高血脂、动脉硬化、癌等病症的辅助治疗

鸡肉和百合能一起吃吗: 鸡肉与百合搭配食用,有补血养血、开胃进食等功效。对产后因出血过多,致使身体虚弱而出现的头晕目眩、精神疲乏、乳汁不足等症有一定疗效。