菊花脑红枣蜂蜜汤

菊花脑红枣蜂蜜汤

原料：菊花脑200克，去核红枣10枚，蜂蜜30克。

菊花脑红枣蜂蜜汤的做法

1．将红枣洗净，放入温开水中浸泡15分钟，去核，备用。

2．将菊花脑拣去杂质、洗净，入沸水锅氽一下，捞出，切碎后与红枣同放入家用果汁机内，加适量温开水，快速搅打成糊状，放入碗中，兑入蜂蜜，拌和即成。

服法：早、晚分服。

功效：滋阴补肝，凉血降压。

主治：阴阳两虚型高血压病。

喝蜂蜜的注意事项

(1)不要用开水饮用:蜂蜜富含酶、维生素和无机盐。如果你用开水饮用，它不仅不能保持其天然的颜色、香味和味道，还会不同程度地破坏其营养成分...[更多]

煲汤网小提示

黄瓜和蜂蜜能一起吃吗: 黄瓜与蜂蜜搭配食用，有清热解毒的作用，适用于小儿夏季发热等症。

西红柿和蜂蜜能一起吃吗: 西红柿配以生津养颜的蜂蜜，能为人体提供较丰富的营养成分。有滋阴生津、养血补血、利水降压等功效。适用于贫血、高血压病。