咖喱鸡汤的做法

菜系及功能:补肾食谱

咖喱鸡原料:黄母鸡1只,咖喱粉、葱、姜各适量。

咖喱鸡汤的做法:

1)黄母鸡宰杀去羽毛及除去内脏,洗净后切成块状。

2)黄母鸡块放入沙锅内,加清水适量和咖喱粉、食盐、葱、姜,文火炖熟,吃肉喝汤。

功效:温中益气。适用于肾精虚劳及调治哮喘病症。

健康饮食网小提示

桂圆和鸡能一起吃:桂圆具有补益心脾、养血宁神等功效。鸡与当归亦是强身健体的食物,若三者搭配食用,能为人体提供比较丰富的营养成分,对产后体虚乏力的有一定的疗效。

咖喱和鳕鱼能一起吃:容易消化,适合体质弱者调养身体或作为婴幼儿营养补充食品