苋菜比管鱼汤

苋菜比管鱼汤

材料：比管鱼120克，苋菜80克

调料：高汤适量，精盐6克

苋菜比管鱼汤的做法

1、将比管鱼治净，苋菜洗净切段。

2、锅上火倒入高汤，下入比管鱼、苋菜，调入精盐，煲至熟即可。

此汤功效：益气补血

煲汤网特别提示：比管鱼受热容易缩小，所以火候宜小不宜大。

适合人群：一般人都可食用，尤其适合儿童食用。

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